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フローラディクスの飲み方

おすすめの飲み方

フローラディクス 鉄分ドリンク 付属カップ フローラディクスは、フルーティで濃厚な果実の味。
ですから、年配の方からお子様まで、どなたにも好まれる美味しさです。

成人は1日2回、10mlずつが適量ですので、朝・夕の空腹時に1回ずつ飲むのがよいでしょう。
鮮度を保つため、開封後は冷蔵庫保存ですから、冷たいまま、付属のカップでたった10mlを一口飲むだけです。
・・・実はとっても美味しいので、10mlを一口で飲んでしまうのはもったいない・・・と、ちびちび、味わって飲むという方もいらっしゃるほどです!

フローラディクスは食品ですので、副作用などの心配がありません。
あなたの体調に合わせて、量や回数を調整してください。

鉄分の吸収を意識しましょう

ノン・ヘム鉄の吸収を助けるのはビタミンC
フローラディクスにはすでにローズヒップエキスやビタミンCが含まれています。

お茶のタンニンやカテキンは鉄分と結びつくため、体内での鉄の吸収を妨げるという説があります。
念のため、フローラディクスを飲む前後はお茶・コーヒーなどを控えられるとよいでしょう。

お茶やコーヒーの代わりの水分補給として、オレンジジュースなどのビタミンC豊富な水分を一緒に摂るのがお勧めです。
また、乳製品は鉄分の吸収を妨げるので、フローラディクスを牛乳やヨーグルトに混ぜるのはお勧めできません。

炭酸入り飲料にフローラディクスを混ぜるのも、お避けください。

もし飲みづらい場合は・・・

フローラディクス 炭酸水割り原則としてフローラディクスは、それだけ単体でお飲みいただくのがお勧めです。
甘酸っぱくジューシーな飲み物ですが、もし飲みづらい場合は、フローラディクスに含まれている果汁(ブドウ、オレンジ、梨、サクランボ、ニンジンのいずれか)に混ぜるか、あるいは水で割ってお飲みください。

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